1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
代码：
遭遇生理性涨奶该怎么办？
为什么只有Linux内核中有KVM？
白人女性是不是很美，为什么?
每次去国外，别人一眼就看出我是中国人，是中国人身上有什么特质吗？
现在工作中k8s是使用containerd还是docker来管理容器?
成为体育女主播，光「好看」就够了吗？
为啥苹果不给 MacBook Pro 加上这些特性？
如何评价动物法治论坛将“玉林狗肉节”定性为非法活动？
为什么10年前电脑内存就普遍16GB了，现在还是普遍16GB？
5080显卡用个五六年可以吗？
如何评价前端组件库shadcn/ui?
求大神解答，为什么大家都不喜欢用docker？
李小璐老了以后，会后悔么？
如何看待广西举全区之力支持柳州化解债务？为什么最近地方债又重回公众视野？
村民为什么不愿意“村村合并”？搬进楼房不好吗？
前端真的已经凉了么？
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
为什么说 Node.js 有望超越J***a？
为什么有的程序员很抗拒使用Ai?
画房屋建模什么软件好?
龙珠在全球***界的地位是怎么样的？
到派出所报警和打110报警有什么区别?
正常人吃治疗抑郁症的药会变快乐吗？
陈宗明和郑秀生谁更厉害？
你身边身材最好的女生是什么样？
如何评价女明星梅根福克斯的身材？
王健林是不是落魄了？
学编程经常遇到问题不知道怎么解决是不是不适合学？
大家如何看待有穆斯林患者要求输穆斯林同胞的血液，即输‘清真血’”这个事？
